Je kent het vast wel: momenten waarop alles fout lijkt te gaan en niks leuk, interessant, mooi etc. is. Momenten waarop alles een donkergrijs randje lijkt te hebben. Je kunt met geen mogelijkheid uit bed komen, hebt geen zin om te werken, de mensen in de trein of op de weg zijn irritant, op het werk komen alleen maar heel vervelende klussen voorbij, het regent en zo kun je nog 100 andere dingen bedenken die stom zijn.
Ik heb onlangs het boek If you’re so smart, why aren’t you happy? van Raj Raghunathan gelezen. In dit, overigens zeer interessante, boek staat onder andere dat mensen vaak meer aangetrokken worden door negatief nieuws dan door positief nieuws. Dit is evolutionair zo bepaald en heeft er mee te maken dat iemand die oog heeft voor negatieve dingen (zoals een bedreigende situatie) in principe een grotere kans tot overleven heeft dan degene die dat niet heeft. Dat klinkt natuurlijk logisch, maar helaas is het ook zo dat negatief nieuws een negatief effect heeft op het gevoel van geluk dat iemand ervaart. En omgekeerd geldt ook dat blootstelling aan positieve dingen een positief effect heeft op geluk. Dus het leek me een goed idee om eens bewust op zoek te gaan naar positief nieuws. Want een beetje extra geluksgevoel kan natuurlijk nooit kwaad. In dit artikel vind je daarom een selectie van mijn favoriete positieve nieuws van de afgelopen tijd.
