Over mensen die nu al genoeg hebben van #metoo
Ik had me totaal niet voorgenomen om me openlijk in de discussie over #metoo te mengen. En toch doe ik het. Omdat ik helemaal gek word van mensen die nu al helemaal gek worden van de #metoo-discussie.
OrganiCup review
De hoeveelheid afval die we met z’n allen produceren en de negatieve impact die dit heeft op het milieu baart me ondertussen best wel wat zorgen. Ik ben daarom sinds een poosje actief bezig met het zoeken naar mogelijkheden om het afval wat ik en mijn gezin zelf produceren te verminderen. (O ja, en ik ben ook een petitie gestart tegen onnodige plastic verpakkingen in de supermarkt – je kunt hem nog steeds ondertekenen!). Vandaar dat ik besloot de OrganiCup, die heel geregeld op mijn facebookfeed langs komt, te kopen en uit te proberen.
Update: petitie tegen onnodig plastic in de supermarkt
Alweer enkele maanden geleden ben ik een petitie tegen onnodige plastic verpakkingen in de supermarkt gestart. En ondertussen hebben al bijna 46.000 mensen deze petitie ondertekend! Ik ben daar echt super blij mee en dankbaar voor. De petitie loopt nog steeds, maar gebeurt er al wat mee? Dat lees je in deze update!
How to: Vegan Parmezaanse kaas
Waarom zou je in hemelsnaam vegan Parmezaanse kaas willen eten? Ik bedoel, er gaat toch niets boven een flinke laag echte Parmezaan op dampend bord overheerlijke pasta? Tot een paar maanden geleden zou ik gezegd hebben: je hebt helemaal gelijk. Totdat ik de documentaire What the health keek en mijn interesse in vegan eten echt gewekt was.
Mindfulness tegen slechte gewoontes
Iedereen heeft wel één of meerdere slechte gewoontes: nagelbijten, emotie-eten, obsessief sociale media checken, roken en ga zo maar verder. Slechte gewoontes komen vaak aan de oppervlakte als er sprake is van onderliggende negatieve gevoelens of gedachten. Je voelt je verdrietig, angstig, gestrest of terneergeslagen; je voelt je niet goed en wilt logischerwijs iets doen waardoor je je beter voelt. Dus je grijpt instinctief terug op iets waar je je in het verleden beter door hebt gevoeld. Gevolg: je rookt een sigaret, eet een groot stuk chocola of dompelt je onder in de wereld van jouw sociale media.