Gezin & Kinderen

6 x ons favoriete speelgoed

Ons favoriete speelgoed

Als ouder van (jonge) kinderen kun je zo nu en dan overweldigd worden door het grote aanbod aan en keuze in speelgoed. En met verjaardagen, sinterklaas, kerst, vrijgevige opa’s en oma’s, tantes en ooms, etc. kan je huis zomaar ‘opeens’ heel vol met van alles en nog wat staan. Ook in ons huis is ondertussen al best veel te vinden. In de woonkamer, op de slaapkamers, op zolder, in de garage…

Lees verder…

Email to someoneTweet about this on TwitterPin on PinterestShare on Facebook

Omgaan met negatieve gevoelens bij kinderen

Omgaan met negatieve gevoelens bij kinderenMoeder zijn van 2 kleine kinderen – een dochter van 4 die net naar school is en een zoon van 2 die momenteel heel erg zijn grenzen aan het verkennen is –  is niet altijd even makkelijk. Ik probeer zoveel mogelijk een ‘mindful mama’ te zijn, maar ook ik ervaar plenty momenten waarop ik die schatjes van mij wel uit kan wringen… Dus toen een collega mij een poosje geleden wees op het boek ‘How2talk2kids’ (effectief communiceren met kinderen – originele titel ‘How to talk so kids will listen & listen so kids will talk’) en de positieve ervaringen zij daarmee had, was ik wel meer dan geïnteresseerd.

Lees verder…

Email to someoneTweet about this on TwitterPin on PinterestShare on Facebook

Yoga voor kinderen. Een goed idee!

Yoga voor kinderen

I love yoga! Sinds een aantal jaar doe ik aan yoga en ik vind het heerlijk. Geluk is ook dat er in mijn woonplaats een fijne yogastudio met een fijne yogajuf is. Een uurtje yoga betekent voor mij een uurtje puur en alleen met mijzelf bezig zijn. Focussen op mijn lichaam en ademhaling en zo min mogelijk bezig zijn met mijn geest. Tegen de tijd dat het tijd voor de savasana (eindontspanning) is en ik met een dekentje languit op mijn mat lig, ben ik ultiem relaxt en gelukkig :-).

Lees verder…

Email to someoneTweet about this on TwitterPin on PinterestShare on Facebook

Tips voor een geslaagde wintersportvakantie met kleine kinderen

wintersportvakantie met kleine kinderen

Wij zijn net terug van een heerlijke, erg geslaagde wintersportvakantie. Mittelberg Oostenrijk it was! Na een aantal jaren met de schoonfamilie, leek het ons fijn om nu eens met ons vieren te gaan. En het is ons heel goed bevallen, ondanks dat er nu geen opa’s en oma’s waren om een dagje op de kinderen te passen. Lees hier over onze ervaringen en over hoe je net zoals wij een geslaagde wintersportvakantie met kleine kinderen kunt hebben.

Lees verder…

Email to someoneTweet about this on TwitterPin on PinterestShare on Facebook

Gezonde tussendoortjes voor kinderen

Gezonde tussendoortjes voor kinderen
Gezonde tussendoortjes voor kinderen: we leven in een wereld waar verleidingen helaas overal op de loer liggen. Ook voor kinderen. De mierzoete, vrolijk gekleurde reclames op televisie, de kinderkoekjes op kinderooghoogte, de schappen met snoep als je bij de kassa in de supermarkt staat te wachten (de supermarkt waar op die plek een schap met appeltjes en mandarijntjes staat, moet ik nog tegenkomen. Maar als die er zou zijn, werd ik er vaste klant van!) Maar ook het goedbedoelde ‘wil ze soms een snoepje?’ in de supermarkt, bij de kapper, bij de marktkraam etc. En laten we het dan maar niet hebben over (kinder)feestjes waar taart, snoep en pakjes drinken je om de oren vliegen.

Lees verder…

Email to someoneTweet about this on TwitterPin on PinterestShare on Facebook